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Der Blog für Ring- und BWE-Training mit einer Vielzahl von Tipps und Tricks rund um das Training mit dem eigenen Körpergewicht:

Trainingsgeräte zum Selberbauen: Hier und hier die zweite Seite. Viel Spaß!
Bücherliste, die ein "Muss" für alle Trainierenden sein sollten. Diese Liste wird nicht beliebig erweitert, sondern auf wirklich ausgewählte Bücher beschränkt!
1. "Brawn" von Stuart McRobert

2. "Build Muscle, Lose Fat, Look Great" von Stuart McRobert

3. "Beyond Brawn" von Stuart McRobert

4. "Power to the People!" von Pavel Tsatsouline

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